Чоловіки, які хочуть допомогти своїм дружинам завагітніти, можуть підвищити свої шанси, вживаючи антиоксиданти, вважають британські вчені.
Чоловіки, які хочуть допомогти своїм дружинам завагітніти, можуть підвищити свої шанси, вживаючи антиоксиданти, вважають британські вчені, передає РБК з посиланням на британські ЗМІ.
Ряд досліджень показали, що вітаміни і мінерали, зокрема, вітамін Е, L-карнітин, цинк і магній здатні поліпшити якість сперми.
Експерти однієї з лабораторій проаналізували дані більше 2,8 тис. пар, які зіткнулися з проблемою низької плодючості у чоловіків.
Дослідники відзначили, що активні форми кисню призводять до пошкодження клітин, у тому числі клітин сперми. А це вже, можливо, впливає на здатність до запліднення.
Однак збиток, що заподіюється, можна скоротити, вживаючи антиоксиданти.
Нагадаємо, більше всього антиоксидантів міститься у свіжих фруктах, особливо в ягодах, таких як чорниця, журавлина, смородина, виноград, чорноплідна горобина і т.д.