Спалахи гніву вкрай небезпечні для серця, - дослідження
Спалахи гніву небезпечні для серця. Про це заявили співробітники Гарвардської медичної школи в Бостоні. Їх висновки засновані на вивченні стану здоров'я більше 3 тис. пацієнтів, які пережили інфаркт. Як з'ясувалося, роздратування підвищувало ризик інфаркту вдвічі протягом двох годин після настання спалаху гніву, передає Reuters.
Читайте також: Американські знаменитості взяли участь у шоу Heart Truth Red Dress Collection (фото)
"Чим сильніше спалах гніву, тим вище ризик виникнення інфаркту. Сильні спалахи (кидання предметів у співрозмовника) збільшують його в 4 рази, а помірні (стиснення кулаків, стискання зубів) - у 2 рази", - говорить автор дослідження Елізабет Мостофскі.
У ході дослідження добровольців запитували про події, що відбулися в їх життя протягом року, про дієту, спосіб життя, фізичну активність і прийом лікарських препаратів. В результаті 1 тис. 484 учасників зізналися про спалахи гніву, у 110 вони були в межах двох годин з появи ознак інфаркту (гнів оцінювався за семибальною шкалою).
Частими причинами нападів гніву були сімейні проблеми, конфлікти на роботі, поїздки. За словами вчених, під час гніву виділяються адреналін і норадреналін. Ці гормони підвищують артеріальний тиск, частоту пульсу, звужують кровоносні судини, провокують утворення тромбів. Саме тому гнів пов'язують із ризиком виникнення інфаркту. Всупереч існуючій думці, відкрите вираження гніву зовсім його не знижує.
Читайте також: Янукович доручив передбачити в держбюджеті-2013 150 млн грн на центр дитячої кардіології та кардіохірургії
Фахівці зазначають, що прийом препаратів від гіпертонії - бета-блокаторів - скорочує ризик виникнення серцевого нападу після спалаху гніву. Вони рекомендують використовувати їх людям, схильним до гніву і інфаркту, як превентивний захід. Корисні також регулярні фізичні навантаження.
"Люди, схильні до спалахів гніву, тривожності, депресії або інших емоційних станів, повинні знати, що їх здоров'я в небезпеці", - заявляють автори. Дослідження вчених було опубліковане в American Journal of Cardiology.
