Україна перейшла на "літній" час
Україна в ніч з 26 на 27 березня перейшла на "літній" час. Перехід на "літній" час здійснюється відповідно до постанови Кабінету міністрів України № 509 від 13 травня 1996 р.
Так, в ніч з суботи на неділю о 03:00 стрілки годинника переведені на одну годину вперед, тобто доба стане на годину коротша.
Варто також відзначити, що в ніч на 27 березня росіяни в останній раз перевели стрілки годинника на одну годину вперед. З 27 березня 2011 р. літній час для росіян стане основним - переходу на зимовий час восени вже не буде. У результаті в більшості регіонів Росії різниця з поясним часом складе дві години.
Про скасування сталої за 30 років звичною практики переведення годин 8 лютого 2010 оголосив Президент Росії Дмитро Медведєв. Глава держави аргументував своє рішення тим, що скасування зимового часу позбавить росіян від необхідності кожної осені та весни адаптуватися до нового ритму життя, а це зменшить стрес і знизить ризик хвороб. До того ж, відмова від переведення стрілок восени подовжить світловий день взимку.
Згідно з оцінками експертів, перехід на новий час дозволить найбільш ефективно використовувати світловий день. Це помітять, перш за все, в східних, зауральських регіонах, у меншій мірі - в центральних областях. Завдяки переходу на літній час світлий час доби буде точніше збігатися з періодом найбільшої трудової активності.
Що стосується впливу на здоров'я людини, то ряд зроблених в останні роки у світі досліджень показує зв'язок між переведенням годинників і посилюванням серцевих захворювань, випадків депресії, збільшенням числа самогубств. Крім того, оскільки в результаті приведення світлового дня у відповідність з робочими ритмами люди більше часу проводять на сонці, збільшується вироблення вітаміну D. Також це сприяє більш міцному і здоровому сну.
Нагадаємо, переведення годинників на "літній" час відбувається в останню неділю березня. "Літній" час вводиться в багатьох країнах для економії електроенергії на освітлення.
Терміни дії літнього часу вводяться відповідно до рекомендацій Європейської економічній комісії ООН для гармонізації міжнародних інформаційних систем.
На думку деяких фахівців, сезонне переведення годинників сприяє економії ресурсів. Перехід на сезонний час здійснюється нині в 110 країнах. «Літній» час використовують близько 80 країн світу. Вперше годинникову стрілку перевели в 1908 р. у Великій Британії. В той же час, багато держав Азії живуть за єдиним часом. Так, наприклад, не переводять стрілки годинника Японія, Китай, а також Казахстан і Киргизія. У США рекомендовано переводити час, проте в деяких штатах цього не роблять.
Деякі дослідники вважають, що перехід на сезонний час негативно впливає на здоров'я людей. Проте вчені ще повністю не довели, що біоритми людини при переході на інший час серйозно порушуються. В той же час, британські дослідники встановили: близько 15% населення країн, де переводиться час, сприймають це переведення стрілок досить важко. Учені пояснюють це тим, що біологічний годинник людини не може швидко синхронізуватися з переведенням годинників. У деяких людей можуть виникнути не тільки проблеми зі здоров'ям, але і серйозні психічні розлади.
